Blog2019-03-02T20:15:14+00:00

MOVE2BEFIT

ONZE BLOG

Week zonder Vlees

maart 10th, 2019|

Morgen begint de Nationale Week zonder Vlees. Vorig jaar leidde ik op mijn werk een vergadering toen net de eerste Week zonder Vlees begonnen was. Ik begon de vergadering met een afbeelding van de Week [...]

Goede Voornemens 2018 2019

januari 13th, 2019|

We zijn alweer twee weken in 2019 onderweg en een heleboel mensen hebben in 2018 goede voornemens gemaakt om in het nieuwe jaar meer te sporten en hierdoor af te vallen. Een prima idee want [...]

Feestdagen 2018

december 24th, 2018|

  Feestdagen 2018   Nog heel even en de kerstdagen beginnen. Toen ik gisteren boodschappen ging doen zag ik dat iedereen er volop mee bezig is. Zowel in de stad voor cadeaus als in de [...]

Ironman Zell am See 2019

november 23rd, 2018|

Vorig jaar waren wij op fietsvakantie in Oostenrijk. Vanuit het mooie dorp Zell am See maakten wij in de omgeving een aantal fietstochten. Dit wintersportgebied is ook in de zomer een zeer aangename plek om te [...]

Mooi najaarsweer

november 4th, 2018|

Vochtverlies bij het sporten Van september tot eind oktober heb ik met mijn tennisteam meegespeeld met de najaarscompetitie. Op zeven zaterdagen lekker buiten tennissen op recreatief niveau. Dit jaar leek het wel zomer. Bijna elke [...]

Fitstap

september 18th, 2018|

De deelnemers trainen gedurende het programma één keer per week in een groep, onder begeleiding van FitStap coach Erik Ernest.

NEEM CONTACT MET ONS OP

Vragen? Of tijd voor een eerste kennismakingsgesprek op het gebied van sport en/of voeding? Neem direct contact met ons op!